Reprodução/Instagram Jeremiah Peterson, 39 anos

Jeremiah Peterson, 39 anos, contou no Instagram que decidiu mudar completamente sua vida para se tornar um pai e um marido melhor para sua família. Em apenas seis meses, sua determinação e trabalho duro já alcançaram resultados tão inacreditáveis, que até sua família tem dificuldade para reconhecê-lo.

Em agosto, o vendedor de antiguidades de Montana (EUA) fez uma viagem até uma montanha com seus filhos. “Em vez de lembrar de todas as boas lembranças que fizemos nesta viagem, tudo o que consigo lembrar é que eu fiquei completamente sem fôlego e não conseguia acompanhar minhas crianças de 9, 7 e 6 anos”, lembrou.

Reprodução/Instagram Jeremiah Peterson, 39 anos, e os filhos

Combinando uma dieta rigorosa e exercícios intensos, o homem começou sua transformação. “Não tenha medo disso, não se esconda disso. Olhe fixamente para você e escolha quem vai ganhar’, afirmou.

Durante seis meses, ele caminhava por duas horas e passava mais uma hora na academia. Ele perdeu 37 kg. “Desde que o excesso de peso se foi, tudo melhorou, meu cabelo e minha pele ficam mais saudáveis. Eu consigo ver minha mandíbula em vez de bochechas gordinhas”, contou.

Reprodução/Instagram Jeremiah Peterson, 39 anos

Jeremiah credita a seus filhos amados toda a inspiração para mudar seu estilo de vida e dar adeus aos problemas de saúde também. “Isso tudo transforma não só o seu físico, mas a maneira como você pensa e sente, assim como o futuro que deseja para sua família. Eu sei que, se eu pude fazer isso, qualquer um pode”, finalizou.

 


int(1)

Pai decide perder mais de 35 kg para conseguir acompanhar ritmo dos filhos pequenos

Sair da versão mobile