Aos 46 anos, Cindy Crawford ainda exibe um corpo de dar inveja. A atriz e modelo apareceu neste domingo (02) em uma praia usando biquíni e exibindo sua boa forma, durante uma viagem com a família para o México.

Mas é claro que a boa forma não é a toa, já que Cindy disse em uma recente entrevista, para a revista “Shape”, que para manter o corpo malha pelo menos três vezes por semana e ainda pratica atividades ao ar livre.

“Tento fazer caminhadas, uma vez por semana, e realmente gosto de ir com uma amiga porque é como unir terapia e atividade física”, disse à publicação.

 

A atriz recomenda ainda que por mais que as mulheres tenham um dia-a-dia corrido, é possível fazer academia, nem que for por alguns minutinhos.

“Acho que muitas mulheres têm na cabeça a ideia de que, se não têm uma hora para ir para a academia, então não vale a pena. Mas 10 minutos valem, 30 minutos valem.”

Veja na galeria acima as famosas que ficaram ainda mais bonitas com o tempo!

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