Na sexta-feira, é comum se sentir completamente esgotado e entregue ao cansaço. Muito trabalho, noites mal dormidas, discussões, trânsito, estresse, cansaço… Junte a essa combinação explosiva um cérebro que não consegue desligar, já que estamos conectados praticamente o dia inteiro. Sim, é preciso dar um tempo nessas tomadinhas e, vez ou outra, afastar-se um pouco do universo tecnológico que nunca dorme. Sabe qual é a boa notícia? Existe um mundo longe do touchscreen!
O Huffington Post preparou uma lista com várias atividades para celebrar o Dia Nacional da Desconexão, que começa nessa sexta e vai até amanhã, no sábado, dia 5 de março. A ideia é que os apaixonados por tecnologia e internet deem uma folga de 24h nessa piração e aproveitem as coisas boas da vida que não precisam de carregador u WiFi. Que tal participar da brincadeira?
Veja algumas ideias aqui na nossa galeira:
1 - Sair para caminhar e tomar um pouco de sol (mesmo que você seja um vampiro)
2 - Tentar um exercício novo na academia ou uma aula bem animada
3 - Brincar com o seu doguinho como se não houvesse amanhã
4 - Fazer um pouco de trabalho voluntário (faz bem para a alma e para o coração)
5 - Encontrar amigos e conhecidos de coração e braços abertos
6 - Ler aquele livro que está encostrado na sua prateleira há 3 meses
7 - Aprender algumas posições da yoga (não tem problema se você acha que está um pouquinho enferrujado)
8 - Tentar meditar, ainda que por alguns minutos
9 - Tirar aquelas tão sonhadas férias do papel e começar a planejar uma viagem inesquecível
10 - Sair dirigindo por aí, sem lenço nem documento (mentira, precisa de documento sim, tá?)
11 - Escrever as primeiras páginas do seu diário (a confissão secreta faz bem e te ajuda a se livrar daqueles pensamentos negativos)
12 - Cozinhar não é só uma arte, como também uma terapia. Já para a cozinha!
13 - Conhecer um novo museu
14 - Revirar os álbuns de família e se divertir com aquelas fotos terríveis de infância que todo mundo tem
15 - Chamar alguns amigos para um jantar livre de celulares
16 - Depois do jantar à moda antiga, que tal arriscar uma rodada de CHARADAS?????
17 - Tentar um novo passo de dança naquela festa sexta à noite, sem medo de ser feliz
18 - Aprender um novo idioma
19 - Ver um por do sol com calma e tranquilidade
