http://www.virgula.com.br/inacreditavel/mulher-com-maior-bunda-do-mundo-diz-que-nunca-fez-implante-e-natural/http://www.virgula.com.br/comportamento/esse-projeto-quer-mostrar-que-nenhuma-bunda-no-mundo-e-100-perfeita/Reprodução Dormir sem roupa faz bem para a saúde
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O órgão britânico National Sleep Foundation separou quatro razões definitivas para você se juntar ao time dos que dormem peladões.
1. Toque corporal com seu parceiro melhora sua saúde mental e seu relacionamento
Poder tocar na pele de seu parceiro(a) faz com que uma forte e íntima relação emotiva seja construída com ele(a). Além disso, tocar ou ser tocado libera um elemento chamado ocitocina, que ajuda a regular o seu humor. De acordo com a pesquisa, ocitocina é um hormônio que faz com que você se sinta segura. Dormir sem roupa com o parceiro também diminui os níveis de cortisol, o que te deixa menos estressado e mais relaxado ao acordar.
2. Deixar o corpo mais fresco ajuda a ter um sono mais profundo
Reprodução Nudez ajuda a controlar a temperatura do corpo
Pessoas que dormem sem roupas costumam ter um sono mais profundo e revigorante. Segundo a pesquisa, quanto mais alta a temperatura de uma pessoa estiver na hora do sono, mais provável é que ela tenha uma noite conturbada. Como roupas aquecem o corpo, o melhor é dispensá-las na hora de dormir. Uma temperatura baixa também torna mais fácil conseguir um ritmo cardíaco adequado, funcionando como uma espécie de relógio durante o sono.
3. O corpo mais fresco também torna mais difícil a procriação de bactérias
Bactérias costumam se reproduzir apenas em lugares quentes. Mulheres, por exemplo, terão menos chances de contrair alguma coisa em suas genitais se elas estiverem ao ar livre. Nudez ajuda a manter tudo seco e em uma temperatura regulada.
4. Nudez protege a produção de esperma
Homens, especialmente os que estão tentando ter filhos, devem levar ainda mais em consideração a possibilidade de dormir nu. A falta de roupa libera os testículos e impede que a temperatura deles fique muito alta. Um estudo com 500 homens feito em 12 meses na Inglaterra descobriu que homens que usam cueca boxer durante o dia e dormem nus têm 25% menos chances de ter um DNA fragmentado do que homens que usam cuecas justas e dormem de roupa.
Reprodução Partiu dormir sem roupa?
Lençóis de algodão
Esqueça os tecidos sintéticos na hora de dormir. O lençol de algodão consegue absorver melhor o suor noturno, te deixando mais sequinho e confortável
Créditos: Pinterest
Toalha molhada
Parece estranho, mas a prática era bem comum entre os egípcios. Molhe uma toalha (ou um lençol), dê aquela torcidinha para tirar o excesso de água e cubra-se com a peça, na hora de dormir. Refresca!
Créditos: Pinterest
Ar condicionado improvisado
Esse aparelho tem um preço bem salgado, mas seu ventiladorzinho de guerra pode dar jeito na situação. Coloque um pote com muitos cubos de gelo na frente do ventilador e refresque-se com a brisa gelada!
Créditos: Pinterest
Um pouco de roupa, por favor
Dormir completamente nu no verão não é a melhor ideia do mundo. Sem pelo menos uma camisetinha, as chances de você suar e ficar empapado no suor são bem altas! Uma camiseta de algodão já dá um jeito no calorzão
Créditos: Pinterest
Gelo na cabeça
Na cabeça, no pulso, na nuca, nas costas... Tenha alguns cubos ou água gelada por perto para fazer compressas e aplicar nesses pontos críticos do corpo
Créditos: Pinterest
Cama para um
Dormir juntinho é gostoso, mas no calor é uma missão praticamente impossível. O contato entre os corpos gera mais calor, mais suor, mais insônia... Por isso, se rolar, opte por dormir by yourself
Créditos: Pinterest
Água à beira da cama
Calor é igual a desidratação. Para diminuir a temperatura do corpo e dormir mais à vontade, a dica é tomar um copão de água gelada antes de ir pra cama. Se quiser deixar uma garrafinha na cabeceira, aliás...
Créditos: Pinterest
Banho relaxante
Se o calor tá insuportável, corra para o chuveiro e tome aquele banho gelado bem rapidinho. A água diminui a temperatura do corpo e também "limpa" o suor grudento. Melhor coisa!
Créditos: Pinterest
Lençol geladinho
Antes de se preparar para dormir, embale lençóis e fronhas em um plastico vedado e deixe por alguns minutos na geladeira ou no freezer, só para dormir na cama geladinha!
Créditos: Pinterest
Direto no chão
O ar quente é mais leve que o ar frio; por isso, escolha lugares próximos ao chão para dormir, ou no primeiro andar da casa, por exemplo. Pode tirar o colchão da cama também, viu?
Créditos: Pinterest
Apague as luzes
Essas danadas produzem calor e não é pouco, ainda mais no verão. Por isso, aproveite que o sol tá a milhão nessa estação e só acenda as luzes quando necessário. O quarto vai ficar mais fresquinho e você dormirá melhor, pode botar fé
Créditos: Pinterest
Pés de sereia
Essa região do corpo é cheia de terminações, por isso os pés tendem a sofrer bastante com o calor, atrapalhando o sono. O segredo é ter uma bacia de água fria perto da cama e, de vez em quando, molhar os pézinhos para se refrescar. Dá certo!
Créditos: Pinterest
Lençóis, mais uma vez
Tá vendo como eles podem te ajudar na hora de refrescar a casa? Outro macete bacana é molhar essas peças e pendurá-las em uma janela aberta, na hora de dormir. Refrescou só de pensar, né?
Créditos: Pinterest
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Antes de se preparar para dormir, embale lençóis e fronhas em um plastico vedado e deixe por alguns minutos na geladeira ou no freezer, só para dormir na cama geladinha!
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Essas danadas produzem calor e não é pouco, ainda mais no verão. Por isso, aproveite que o sol tá a milhão nessa estação e só acenda as luzes quando necessário. O quarto vai ficar mais fresquinho e você dormirá melhor, pode botar fé
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Créditos: Pinterest
